2回目接種完了！早く退社出来たので、帰り際お好み焼きパクリ(º﹃º )。 でもやっぱり広島で食べた時のがめちゃくちゃ美味しかったなぁ。海外が駄目なら食の旅に早く出たい…。某記事にて接種後の過ごし方で、激しい運動についてクローズアップされていました…

自宅からカモシカまで走ってテント物色。 ヘリテイジのハイレヴォ買う気満々で見に来たんだけど、お店の人にクロスオーバードーム（UL仕様）勧められてますます悩む。 こちらはハイレヴォ。 そしてクロスオーバードーム。 クロスオーバーの600gは魅力だけど…

昨日は久々に帰宅ランしました。 大雨続きでしっかり休足できてたのか脚も軽く、風は向かい風強かったけど、どこまででも行けそう！って思ったのに… 15kmくらいで脚はパンパン…。急に脚が止まる…。 蒸し暑さで汗の量も半端なく、途中で冷たい飲み物ゴクゴク…

今ある12L、6Ｌ（どちらも瀕死状態）のトレイルラン用ザックだとレインウェア、飲み物、行動食入れるとパンパンになるのと、 まあまあの高山に日帰りで行く時に少し装備を手厚くした時や、テント無しの一泊の時など、持ってる30~45Lだと大き過ぎるしと悩んで…

晴れ間を見てランニングに出たら…途中から土砂降り。 ザンザン降る雨が肌に当たると痛いほど…たまらず雨宿り。全然止む気配なく、少し弱まった所でまた走り始めると今度強風向かい風もプラス。 気合いで鎌倉まで走ると… すっかり青空。同時にあっという間に…

朝から雨だったので、横浜へ少しお買い物。エシレが並んでなかったのでバターと焼き菓子を買ってきました。 とにかくこのバターでトースト食べるのが楽しみ♡ 高かったけど…仕方ない… 他にもジュウニブンベーカリーのチョコパン… チョコが…分厚いの… 明日は走…

10年くらい使用していたSuicaの印字が再印刷かけても、何も見えなくなりました。（写真撮影失念） どうにかならないかと、みどりの窓口へもっていったところ、その場で無料で新品に交換してくれました！ 知ってました？（笑） ってみなさんはモバイルSuicaと…

先月の山で使ったシューズ達をやっとお洗濯。 すぐ乾きそうです。 ザックもザブザブ。そろそろ買い替え時… ずっとultimate directionを使ってきて、同じの欲しいけど勿論もう売ってないモデルなので、悩む〜。

ノンビリ起きて、横浜スタジアムまで走る。 いつもよりかは、曇っていて風もあって楽だったかも。でも汗はボトボト落ち、土砂降りにやられた人みたいでした… ガチガチな警備で勿論中には入れませんが、数人ガンマイク（←関係者ではない一般人）のようなもの…

久々に明るいうちからの帰宅ラン。 コース途中の皇居もまだ人少ないかな？と思ったらまあまあいた。 いつもの愛宕神社でもお参り。蚊に4つも刺される。階段登りきったら汗がとめどなく流れてびしょ濡れで神様にも申し訳ございませんでした。 夏が大の苦手な…

山も満喫しましたが、先日はお知り合いの友人がやられている逗子の海の家へ。 TV報道通り逗子の海岸は人でひしめき合っていました。 私達は海の家でノンビリ。 海に行ったのに水にも浸からない事が多いです。 （泳げないし、水が怖い人なので足首までしか入…

前日の黒姫山を下りて、温泉、夕食後、戸隠キャンプ場の駐車場で車中泊。 早目に就寝しました。 夏は快適に眠れますが同行者のイビキが凄まじく途中で目覚めるも、あっという間に気にせず、すぐ眠れる私です。 5:30ころ起床し準備してこの日は戸隠山です。 …

先週末も信州の山にいました。 本当は黒戸尾根から甲斐駒ヶ岳登ってるはずが… あれれれれ。ここは…どこだ？ 山にトラブルはつきもの^_^; 黒姫山に登ってきました。 でもアルプス達いっぱい見ることができて幸せでした♡ やっぱり山は気持ちが良いです。暑すぎ…

下界は暑い… 先週末も山籠りしていた（後ほどアップします）ので、ツラい。 とにかく夏が大の苦手なのでこれから地獄です。 山も暑かったけどこれは耐えられないな。 でも走る気持ちがあるうちは走らねば… 家から赤レンガまで灼熱ラン。 途中フラフラしなが…

意外！と言われるのですが初の燕岳でした！ 昨日は会社の創立記念休暇で仕事がお休みだったので、 夏&週末は激混必至の燕岳、平日チャンス！早朝から車をかっ飛ばしピストンで行ってきました！ 午後から雨予報。お天気は雲多しでしたが、それでも時折みえる…

最近ハマっている、アイテムが和紙で作られているUNDERSON UNDERSON。 アンダーウェアから、靴下まで愛用中。 そして今回マスクも買ってみました。 黒かグレーのマスクがずっと欲しいなぁと思っていたのでグレーを。 これからの季節重宝しそうです。（スポー…

朝一で、健康診断の結果を持って病院へ行き、貧血チェック。とりあえず大丈夫そうだ。 一年間治療頑張りました。 でもまた、きっとなるんだろうな^_^; 半年後にまたチェックしてもらうことにしました。病院から江ノ島まで走りました。 いつもと違う、初めて…

最近帰宅も遅くてなかなか夜走る気力がおきず。 今日はムチうっての七夕帰宅ラン。 いつもの愛宕神社もしっかり御参り。 しかし暑い。暑い。暑い。 芝公園では蝉の声が鳴り響き、苦手な夏がやってくるんだ…とまたテンションが下がる（笑） 途中の増上寺で七…

昨日は一日中寝るという幸せなおうちオフトン。 早寝したのに今日も昼まで眠るという恐ろしいおうちオフトン。 このままだといつまででも眠れそうだったので、流石にヤバいと、雨も止んだしいつものランコース復帰。 誰もいなかったけど、やっぱり落ち着きま…

おうち帰ってきたぞ〜！ もう仙台への出張はない！予定… でも楽天生命パーク宮城は本当に色々良かったなぁ。

仙台出張。こちらにきて一週間たちました。 今日はお休みで、泉ヶ岳+船形山縦走か、松島どちらか行こうと悩んだ結果、朝一お天気も微妙だったので松島へ行きました。 ランシニングューズだけでトレイルシューズもなかったので…^_^; という訳で、宮城オルレの…

ホラーでした… 一昨日、日本一？二番目？に大きいらしい仙台大観音まで夜ランしてきました。100mあるみたいです…。 仕事終わりでかなり遅くなってしまったのですが、簡単に行けるかな？と走り始めたのですが… 思ったより仙台駅横のホテルからは遠く、上り坂…

今日からまた仙台出張…今月2回目、今年3回目…。 今日は早目に家を出て、昼前には仙台着。ホテルに荷物預けて楽天生命パークまで走っていき、楽天×オリックスのデーゲームの好カード観戦。 前回と反対の三塁側で賑やか。前回より観客も増えてます。 仙台はも…

月曜日に一年間通った歯医者が終わったんです。 そのままお祝いに秋葉原へゴー！ メイドさんが、ズラッと並ぶ電気街を通ってカールスジュニアへ！ バーガー部始めたとき一番最初に行く予定だったお店のはずだったけど、何故か今回がお初。 今までのグルメバ…

昨日の朝、予約が取れて今日のお昼は北鎌倉の沙羅善さんへ。 ランニングでは毎週のようにお店の前を通ってますが、やっと伺うことができました。 家から走って行ったのですが、美しい店主（元AKBの梅澤愛優香さん）とお店の前で運動着も失礼かと思い、しっか…

今日はダラダラしようと思ってたんだけど、異常に早く目が覚め、やることもなく関内まで走りました。 ゴールはバナナジュース専門店 家でも大量のバナナを凍らしてあって小腹が空くと、 牛乳入れてジューサーで作るくらい好き。 でもって、専門店のはどんな…

先週末、みなとみらいまでランニング途中に水分補給で甘酒購入。 わたし、お酒飲めないのですが、米麹の甘酒は大好きです。補給に甘酒最高ですよね！ こちらの甘酒、ジュースと一緒に自販機に並んでました。 余りの喉の乾きに、一気に流し込んだところ、あれ…

今季第3戦目。交流戦。 ☆DeNA1vs1☆ソフトバンク自宅でテレワークだとこんなに早い時間にスタジアムに行ける！さいこーか！ 気候もよく、ノンビリ観戦できました♡ 途中、横浜開港祭の花火も見れました！ 引き分けだったけど、良い流れだったと思います！ この…

6月初日は帰宅ラン。 会社を20:00過ぎに出たのですが、流石に人も少なく品川あたりも走りやすかったです。 ここ最近の帰宅ラン恒例、愛宕神社も寄りましたが、こちらは少し混んでました（人がいた、というだけですが） 品川から先の第一京浜が本当につまらな…

昨晩はずっと行きたかった工場夜景ツアークルーズへ。 象の鼻から出発！ すぐ船に酔う体質なので万全な体調と、強力な酔止めで臨みました（笑） こんなご時世ですが、満席。人気なんですね~。 工場夜景は首都高速から見えたりもするし、実際近くまで行って見…