ode-kake* blog

ランと旅と山と美味しいもの

Hello.

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のんびり夏山始め。

7月はいつでも1日どこかで会社の創立記念休暇を取得することができるので、大体ここで夏山始めしてます。
テント担いでどこかと思ったのですが、7月はトレイルレースに複数出ていたり、猛暑で疲労が重なっていたのと、なにより昨今の問題となっている熊が怖すぎて、涼しくて熊がいなさそうな所で緩ハイクすることにしました。
という訳で昨日お休みをとって、行きたいなと思っていた、車山(霧ヶ峰)へ行ってみることにしました。

平日だけど、駐車場混むとヤダだなと、2時に家を出て5時半着、霧で真っ白でした(笑)

帰りが遅くなるのも嫌だったのですぐスタート。
今回のコースは、車山肩駐車場〜車山〜南の耳〜北の耳〜男女倉岳(ゼブラ山)〜八島ヶ原湿原〜車山湿原〜車山肩駐車場の全12km、ぐるっと一周しました。

誰もいないので自撮りです。

車山までは展望ゼロ。

それでも下ると、晴れてきてすぐ暑くなりました。まだ湿気がマシ、爽やかです。
ニッコウキスゲもピークは過ぎたようですが、みることができました。

鹿害で、ロープや柵が設けてあり、お花は遠かった…。

最後の湿原に下るまで人とは全く会わず、草むらを駆けるでっかい鹿と5頭と遭遇。

一人だし熊出たらどうしようって途中から不安しかなかったです…(熊目撃の看板あり)
北の耳から男女倉岳はずっと藪漕ぎでシューズもビッショリ。

誰もいないので、ここも自撮り。

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他の北の耳や南の耳では面倒くさくて自撮りしてません(笑)

湿原に下りると周りは駐車場も近くにあることから、多くの方が散策していました。

最後、蝶々深山もまわりたかったのだけどまた藪漕ぎだらけそうなのと、思ったより体力削られて疲れたのでカットして戻りました。
コロボックルヒュッテは大行列、隣でソフトクリーム食べて満足。

ヒュッテ周りをお散歩する方が多かったようです。

駐車場戻ったら朝は5〜6台だったけど、満車で待ちが発生していました。

ここから諏訪湖沿いの片倉館の千人風呂へ。

ここ重要文化財の建物も中も凄いです。でっかいお風呂の底には玉砂利が敷き詰めてあって気持ちいい!

館内もお風呂感なし(笑)

なんとランステ始めたらしく、諏訪湖一周16kmで使えます!

日陰ないからこの夏はムリだな…走ってる人いたけど…。

ランチは少し先に行った山ぼたんさんで美味しいトンカツいただきました。

帰りもさすが平日、中央道は渋滞ゼロ!でも今まであったことない圏央道で渋滞ハマってしまいましたが、すっかりストレス発散できて良い1日でした。
来月あたり今度はテント担いでまたどこか行きたいです!

2026.7.19 The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉

三連休の土日は去年に続きThe 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉(14km)に参戦。

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前泊の野沢温泉の外湯巡りが楽しくて最高!

宿もよかったし(狸さん)、今年は温泉たまごも作ってみました。

前日中に4つの外湯を制覇(内3つは去年入れなかったお湯)、レース終わりに1つ入ってきました。

どんなに熱いお湯でもコンプリートできる私です(家でも毎日44〜45℃の湯で入ってます)

14kmはスタートが遅いので当日朝6時からやっている朝市も見れました。

美味しそうなフォッカッチャやチャイを購入!

宿に戻ってサッカーワールドカップ3位決定戦も見ることができました!早朝から大騒ぎ!

あ、前日夜の夕食は安定の大茂んさんのお蕎麦でした。

今年はお知り合いにもいっぱい会えました。

いつもお付き合いしてもらってる幸子ちゃん、昨年末の台北マラソンで偶然会ったおーぶちゃん、先日の妙高トレイルでお知り合いになった南蛮連合のチームの皆さん、湘南ランの先輩の皆様!テントも貸していただいてありがとうございました!

その他にもレース中、たくさんの方とお話ししながら走りました。こんな賑やかなレース珍しい(笑)

レースは去年も暑さで水切れになり死にそうだったけど、今年も暑すぎました…。

14kmはエイドがほぼないようなものなので、去年の反省をいかし水分増量して臨みました。
去年は渋滞がなかった鎖場が今年は大渋滞でかなり時間を要したにも関わらず10分ほど早くゴールできました!

コロナビールを無料でいただけました!ノンアルコールのものだったので、私でも飲めました^^;

それにしてもレースは総じて暑い、しか感想がないです(笑)

野沢はジャパントレイルランニンググランプリのレースの一つなので、トップアスリートが大集結。皆さん凄かったなー。

特に女子優勝の吉住さんは別格ですね…。

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トップランナーのお一人と土曜日、外湯で一緒になってお風呂入りながらいっぱいお話しできました。可愛らしかったー♡

その方も吉住さんは絶対王者で…凄すぎます…って言ってました^^;
また来年行きたいお気に入りの野沢温泉でした。

野沢温泉街に戻って帰り際に寄った野沢温泉蒸留所の施設がめちゃくちゃカッコ良かった!

今回は新幹線で行ったのでノンビリ帰宅できました。

おいしい新店巡り!

大好きなハンバーガー屋さんJB‘s TOKYOさんが勤務先の最寄り駅に出来ました!

開店当日(7/7)に早速行ってきました。

相変わらず美味しかったです!

そのお隣にはてんやの新業態、おにぎり天丼専門店おにどんさんも一緒にOPEN。

こちらも昨日食べてみました。

天むすではない、おにぎりに小さい天ぷらがのってる?握られてる感じ…。

あおさ汁と唐揚げとセットでいただきました。

男性だと2つくらい食べないと物足りないかもですが、出来たてをいただけるので小腹空いた時とか、気軽に温かいもの食べられるのは良いですね!(普通のおにぎりもありました)

因みにてんやは一回も行ったことないのですが、皆に美味しいからてんやにも是非行ってみて!とオススメされました。

今度行ってみます!

蒸し蒸しハマスタソロ観戦

今季第14戦!
★横浜3vs4巨人☆
 現地5勝6敗2分1中止

今夜もノンビリソロ観戦で現地負け越し…。
風もやんで蒸し蒸しなスタジアム。座った早々アイス食べる。

まぁ、この前にみなとみらい走ってたんで仕方ない。

ベイスターズの救世主エンカーナシオンは本日お休み。

タオル買うぞーってストア行ったら…。

明日からまたお仕事頑張ります。

しかし日曜日の観戦はよくないな、負けると月曜日が更にダルい。

ROCKIN‘BEARレース後は・・・

先週のレース後のお話。
終わってから、近くの温泉の売店で妙高高原アルペンブリックビールを購入。(温泉は入っていない)
イトコに届けるため、糸魚川へ。
妙高から糸魚川へは1時間ほどですが、その手前の能生ICで下りて、大好きな笹倉温泉へ。

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ここのお湯が大好きなのです。
海沿いからしばらく山奥に入っていく手間はありますが、ぜひ皆さんにもおすすめしたいです。
目の前にはどーんと焼山がそびえており、もちろん泊まれます!
今回展望風呂は工事中だかで入れなかったのですが、大浴場と超小さい内湯(こちらは午後3時まで)に入れます。

のんびり貸し切り状態で入ることが出来ました。

イトコのお家へ向かう前に、車のガソリンが切れそうだったのでいれます。
帰り道となる長野県はガソリンが超高いので、新潟県で絶対いれていかねばなりません(ちなみに糸魚川161円~165円、長野県に入ると175円~180円でした)

その後、水分不足で頭痛もあったので、老舗菓子店のmiyoshiyaさんでイチゴのかき氷をいただきます。

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糸魚川で900円のかき氷か・・・でも仕方ない・・・。

イトコの家ではとにかくずっとしゃべってます(笑)
旦那さんはバイク好き、山好きで話が止まらないし、イトコとは他愛のない話で盛り上がり。
気づけば17時に・・・中央道が空く頃に帰るつもりでいたのだけど、結局もう泊まっていきなよってなって、そのまま夕食へ。

ここ最近、糸魚川で爆発的な人気だという〈四川料理 日出人〉さんです。

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18時に開店、17時半過ぎに行って先頭に並びました(笑)
糸魚川でまさか飲食店に並ぶなんて・・・。
続々と人がきましたが皆さん予約のようです。
予約で埋まっていたらどうしよう・・・と思ったらカウンターなら、と入れていただきました。(食べ終わって外に出たら予約で満席の看板がでていたので、ぽっと出でいったお客は私たちしか入れなかったようです)

ここでの名物は麻婆豆腐、酢豚とのことなので、そちらをオーダー。美味しそうだった酢豚は写真撮る前に食べてしまいました…

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それに加えてヒスイ餃子。

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糸魚川はなんでもヒスイと名付けて緑色のものが出てきます。
ヒスイ推しなので。

いやいや、食べてびっくり、本当に何もかもが美味しいです。
もう一人勝ちといっていいのではないでしょうか・・・。
また行ったら食べたいです!!
家に戻ってまたぺちゃくちゃお喋りして22時に就寝・・・
思えば朝2時に家を出て何時間も運転して、山を走って、また運転して…疲れるはずです・・・。

次の日の朝6時半には起床。

バナナ食べさせてもらって、頼まれたものを買いに近所のスーパーへ。
そのまま糸魚川を出発。

途中白馬に寄り、スタバで休憩。お客さんも少なかったからか店員さんといっぱいお話しさせていただきました。

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まだ時間も早くて周りのお店もやっていなかったし、渋滞に怯えていたので先に進みます。
いつもの撮影スポット、この日の白馬は雲に隠れていました。

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すぐそばの白馬の道の駅で、大好きな村男グッズを仕入れます。
行くたびにカブオのボックスに貼るステッカーを買います。

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あとはランニングの時に持つミニタオル。
周りに不評でも私は村男が大好きです!

特に混雑もなく、安曇野から中央道にのり諏訪湖SAまで一直線。
ここでも珈琲を飲み、気合を入れます。

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順調に談合坂SAに到着し、ランチ。

めちゃくちゃ混んでいて、席を探すのも大変でした。
でも一人だと席もすぐ着きやすいです。

味噌カツ丼をいただき、さっさと再出発。
流石に少し車も多くなってきていて、こういうところから、渋滞って始まっていくんだろうなぁ・・・って思いながら走ります。
特にノロノロ運転になることもなく圏央道に入ることができました。

どちらかというと国道1号線に入ってからが少し混みましたが、ストレスなく無事家に到着することができました。
いっぱい運転した週末でしたが、楽しかったです!

連勝ストップ!

今季第13戦!

★横浜3vs4中日☆ 

現地5勝5敗2分1中止

連勝続かず…(ノД`)

持ってる人のみて、美味しそう過ぎて、たまらず買ってしまいました…京田プロデュース『禁断のチョコソフトクリー厶』

2026.7.4 "ROCKIN‘BEAR"妙高トレイルランニングレース

去年に続いて、"ROCKIN‘BEAR"妙高トレイルランニングレース(ミドル)に出走しました。

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家を2時にでて車を飛ばして妙高高原へ6時半着。着いてから1時間くらい仮眠できました。

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今回はソロ参戦だったけど現地でお知り合いのユキコさんと数年ぶりにお会いすることが出来ました♡

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私が知る限りのランナーさんでは一番スタイル良すぎるモデル系ランナーさん(私、黒すぎるな…)&そして速い!
南蛮連合のチームの皆さん(ユキコさん所属)も、いっぱいお話しして下さり、楽しく過ごせました!

※その中に昨年妙高で熊に襲われた方が…凄まじい傷跡見せてくれてお話しを聞かせてもらったのだけど、本当に怖い…。

朝は爽やか気候だったけどぐんぐん気温があがってヘトヘト。

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途中の苗名滝は神秘的で素晴らしいです。

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健康診断終わってから好きなもの食べまくり、野辺山ウルトラ終わって燃え尽き、トレーニングも全く積めていなかったので、脚重、身体重で去年より全然走れなくてダメダメな結果でした。でもコースは好みなのでまた来年出たいな!

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走り終わってからクリームサイダー

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去年も食べたタンドリーチキンライス(絶品!)をいただきました。

走り終わって横浜帰ろうとおもったけどアルペンブリックビール仕入れて、田舎の糸魚川へ帰りました!
糸魚川生活はまた次回。

ハマスタ空いてます。

今季第12戦!

★横浜3vs3広島★ 現地5勝4敗2分1中止

ガラガラなハマスタは風が通って気持ち良かった。

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目玉チャーハンも並ばず買えた。

延長戦になり10回で途中離脱。

5時間にもわたる試合、皆さまお疲れさまでした。

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エンカーナシオン選手、ようこそ横浜へ。

雨の週末…。

この土日は晴れ間に家を出て走り始めると途中で土砂降りにあうという…。

今日も鎌倉まで走る予定が途中で雨降ってきて大船で心折れてしまいました。
ライプンさん行ったらお休み、お久しぶりにすぐそばのカレークラブキュイエールさん寄ったら、いつも大混雑なのに並んでいなくて、すぐ入れました。
本州鹿とラズベリーのジビエカレーをいただきました。

洋風いただくのも久しぶりでしたが、酸味とガツンとくるスパイスが絶妙で最高に美味しかったです!
この間初めて知ったんだけど、ライプンさんと、キュイエールさん同じ方々がやってるのね!

海外旅行アイテム更新!

もう10年以上海外旅行用のお財布はずっと同じもの、レスポの3ZIPのポーチ、小銭は何かのおまけでもらったリラックマのフワフワポーチです。

先日WEEKEND(ER) PVC MESH MULTI CASEに変えてみました。

コンパクトにまとまって、なかなか使い勝手良かったです。
AIに加工してもらったら、小銭が真ん中のポケット入ってないけど(笑)
カラーも地味色ばかりだけど豊富です!タグだけが派手です。

でもリラックマは旅行中、お金出す時、とても癒されるので、ボロボロだけどいつも持ってたいんですよね。

そんな愛着のあるアイテムってありませんか?