箱根へは、車か、電車かランか（笑）でしか行かないのですが
今日はのんびり、地元から小田原までJR→バスで早雲山→ロープエウェイで大湧谷へ。
家を出たのもゆっくりだったのですが、比較的混雑に巻き込まれる事もなく
楽しんできました。大湧谷で黒タマゴを二つ完食。
帰りは、ロープウェイで早雲山→ケーブルカーで強羅→箱根登山鉄道で箱根湯本まで出て、お昼を食べて帰ってきました。
しかし、接続の問題だったり、山道なので電車もバスも時間がかかるかかる（笑）
そんなに遠くもない箱根ですが、帰宅したらすっかり夕方でした。
ふんわりと所属しているランニングチームが毎年お正月休みに箱根５区を走るのだけど、今年は足も捻挫中で不参加。
過去３回走った事があるのですが、来月足が戻れば、一人で走ろうかな、なんて思ったり。
でもたまにはノンビリ公共機関でまわるのも普段見れない景色があったり良かったかな。
TRIP DATA
2018-9-20→2018-9-27
9/20 17:40 羽田発✈✈✈16:45 トロント着 (AIR CANADA)
19:30 トロント発✈✈✈22:55 ハバナ着 (AIR CANADA rouge)
9/21 ハバナ
9/22 ハバナ→トリニダ移動（viazul）
9/23 トリニダ観光
9/24 トリニダ→ハバナ移動（viazul）
9/25 ハバナ観光
9/26 7:45 羽田発✈✈✈11:10 トロント着
13:40 トロント発✈✈✈
9/27 15:35 ✈✈✈羽田着
宿泊
ハバナ art hotel old havana / Casavana Cuba Boutique hotel
トリニダ hostel Dr amaro y dra yamita
すっかり過去のことになってますが、昨年の夏休みでキューバにいってきました。
ハバナとトリニダーという街を中心に過ごしてきましたが、今まで行ったどの国より
人がいい！楽しい滞在になりました。
治安もよく朝ランもできました！最終日に行った革命広場までは宿から５kmほどでした。
マレコン地区は海沿いをずっと散策できてお気に入りのスポット！気持ちがいい！
釣りをしている人達や、のんびり葉巻を吸ってる現地の皆さんに声をかけてもらい楽しみました。
早朝も、夕陽もとても綺麗な場所です。
少し中に入れば、んん？と感じるところもありますが、特に危険な目には遭いませんでした。
観光客が集まる場所には観光用のカラフルなオールドカーがひしめきます。
お土産はばらまき系はあまり無し。スーパーも物資が少ないのか、買えるものはほとんどなし。
トリニダでは、ホースツアーに参加。お約束の葉巻やコーヒーの試しのみがセット。
なかなか思い通りに物事が進まなかった事もありましたが、それは想定内。
キューバの優しい皆さんに助けられ楽しい１週間を過ごす事が出来ました。
ひとつ残念だったのは、レストランのゴハンがイマイチだったかなぁ。
宿のごはんはどこも美味しかったです。
ちなみに最終日の宿はこんな景色なところで食べる事ができました。
キューバは色々大変でネットの接続とか、viazulバスの予約とか色々書きたかったのですが
それはまた時間がある時に。
ずっと悩んでいたものを買った。
悩んでいた理由はだだ一つ。値段だ。
パタゴニアのマイクロパフフーディーがそれ。
今まで寒い時期に山に行ったとき、山頂などで休憩や昼食をとるときはユニクロのウルトラダウンを持って出ていた。
ウルトラダウンは軽いし、そして値段の割にかなり温かく、重宝していたのだけれど
そろそろ卒業してもいいんじゃないかと思い始めた。
そこで目をつけたのがこちらなのだが、なんにせよ高い。
しかし、山は命に関わるだけに、装備は高くてもちゃんとしたものを持った方が
良いと、言い聞かせ、今年に入りとうとう購入した。
お店にいって、試着をしたのだけど、通販で購入しなくてよかったと思う。
もともとpatagoniaは普段のサイズより大き目と認識していた。
私は身長162cm、体重ほにゃららkgなのであるが、SサイズとXSサイズで大いに迷った。カラーはブラックと最初から決めていた。
お店の方にお付き合いしてもらい、あーだこーだと30分くらい悩んで結局XSサイズを購入した。
Sサイズは、例えば、街で普段着として着用するにはありだったかと思う。
しかし、袖は長く、肩や脇がかなりもたつき、セーターを着ても大きそうだった。
山のみでの使用、上にレインウエア等を重ね着するのであれば、XSで問題なさそうだった。
実際、ランニング用の薄い長袖シャツの上に着てみたところ余裕はかなりあった。
（お店では薄いセーターを着用していた）
そんなわけで、サイズはかなり重要そうなので、ぜひ試着をおすすめする。
因みにまだ、実際使用していないので、使用感はまた今度（笑）
軽くて着心地はとても快適です。
他でブログを１０年近くやっていたのですがコチラにお引っ越ししてきました。
全部は難しいと思うけど、少しずつ移行したいと思います。
年末に登山に行き足を挫き、年末年始走れずウズウズしているところです。
昨年はとにかく怪我に泣く一年でした。
走るたびに怪我をする→走れなくなる、という繰り返しでした。
が、もう一つの趣味である旅行でかなりストレス発散しました♡
そんな訳で、ラン、山、旅行ネタが多くなると思いますがよろしくお願い致します。
今年は本当に暇さえあれば野球観戦！
しかし、ここ最近行くと勝てないベイスターズ。
ショップで発散するしかないよね・・・
って偶然雑多にワゴンに置かれていたレスポのポーチ。
何気にカワイイじゃないか！
ということで即決でした・・・
いやいやいや、それより勝ってくれよぅぅぅぅ。
行きは雲に覆われていた最北の百名山、利尻山へいってきました。
１日目は昼間は稚内空港から宗谷岬にいき、最北の地を踏んできました。
利尻島までのフェリーの船酔いに怯えていたけれども、立派な利尻山を船上からみて大興奮！
宿のゴハンも豪華で美味しかった！
お風呂のあとは、次の日朝早いのに、皆で宴会。話す事は山のことばかり。
登山当日は、雨あり、強風あり、ガスあり、晴天ありと本当に忙しいお天気でした。
これも登山の醍醐味ですね。
虹はお腹いっぱいってくらい、５つくらいみた（笑）
ここからみる山頂は最高！
本当にイケメンのお山で、感動しました！
実は今回の利尻山、百名山をずっと登って来ていたお知り合いの最後の一山でした。
無事に全員で登頂し、山頂では皆でお祝いTシャツを着てお祝いしました！
本当にすごいな〜。
そんなこんなで、下ってきたわけですが、行きもだったけど、長いっ！
ダラダラダラ高低差1500m登って、1500m下るので、地味に修行でした・・・
宿に戻ってからはみんなから寄せられたお祝いムービーをみて、また宴会（笑）
次の日は朝のフェリーで稚内に戻りました。
本当に素晴らしい山でした！そしてよく登った〜！
稚内に戻ってからは、お昼に大量のウニ丼を食べて、
ノシャップ岬や稚内駅を見学して夕方羽田に戻りました。
久々に大人数での旅だったので、人見知りの私、どうなるかと思いましたがめちゃくちゃ楽しみました！
改めて森君おめでとうございます！！
そういえば先日北八ヶ岳に苔の観察会にいってきました。
お昼からだったのですが、ちょっと早めに家をでて、付近を散策。
傍さんで美味しいランチをいただきました♡
おそば屋さんにいっても、うどんを食べる私ですが（笑）今回ばかりはおそばを。
この他にもう一種類色の違うお蕎麦が食べられます！
それに加えて、もうひとつの名物ローストビーフ丼食べちゃいました。
のんびりしてたら観察会・・・遅刻しちゃいました。
観察会は２日間かけてじっくりと苔の勉強ができました！（１日目は台風がきていたので少し早めに退散）
２日目は雨に濡れた苔が本当に美しかったです！
苔好きな方達と語らう２日間、本当に濃かった！また来年も参加したいな〜
この１ヶ月半、脚を怪我して運動できなかったのですが、やっと許可が出て早速山へ。
下界は暑かった！けど上の方はガスが出て少し涼しかった！けど暑かった・・・
汗はとまらず、脚に気を使っていたからか、身体中イタイ。
何度も登っている山ですが、今までで一番キツかったかも・・・
心配だった脚は痛みもでず、ちょこっとホッとしました。
