ode-kake* blog

ランと旅と美味しいもの

Hello.

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今季第14戦目!

今季第14戦目。 ☆横浜4vs3中日★ 勝ったー\(^o^)/けど蒸し蒸しな夜で暑かった… ランニング仲間との観戦。 このうち二人は数年ぶりの観戦だったようで、すごく楽しんでもらえたようで良かったです!! Nさんの売り子さんへの優しさは半端なく、Sちゃんはベ…

夏は酸梅湯!

台湾に行くと必ず飲む酸梅湯。暑い時に飲むと、汗がひき、スッキリする梅ジュース。 薫製香があって、好き嫌いあるかもですが、私は大好き♡あまりに好きすぎて、先日の台湾旅で、迪化街で自宅で作れるセット買ってきました。 これをグツグツ煮出して、キンキ…

悩ましいランニングシューズ

たまに、仕事終わりで皇居ランしてます。 ウルトラランニングクラブの時は新丸ビルの地下のランステ使用してるのですが、 一人でふらっと行くときはasicsのランステを使用してます。 せっかくなので久々にasicsのシューズをレンタルしてみました。 一番軽そ…

旅はワンピで。

私、いつもランニングウエアを着て過ごしているわけではありません!旅先はワンピ派。昔は、旅先でもデニム!!だったのですが、今は断然ワンピース!こんな楽なものがあっていいのでしょうか(笑) もちろん、国や場所によっては長パンツも履きます・・・ …

台湾の健康歩道:2019/7/7

台北の朝の過ごし方1日目、2日目はコチラ。 maminxx.hatenablog.com maminxx.hatenablog.com 最終日の3日目は、やっぱり朝起きれず、朝食後ホテルから5kmほど離れた 二二八和平公園へ。 最近私の周りで流行っている(?)こちらを体験。 裸足になり、立ち…

やっぱり台湾プチトレイルへ:2019/7/6

前回の台湾1日目の記事はこちら maminxx.hatenablog.com 2日目は諦めきれずプチトレイルへ。といっても、朝疲労で起きれず、ホテルで朝食をとってから出かけました。 今回のコースはこちら。剣潭駅~剣潭歩道入口~剣潭山~文間山~金面山~南湖駅 MRTで剣…

規制緩和!御嶽山へ!

台湾が途中ですが、昨日、木曽御嶽山へ。本当はこの3連休は南アルプス縦走へ行く予定をしていたのですが、天気予報も悪く延期に。代わりに、こちらへ行ってきました。 朝に弱いKWEさんと一緒だったので、金曜の夜中に出発し、登山口で仮眠。 くどいようです…

台湾でプチトレイル!のはずが…:2019/7/5

先週末は台湾へ。 午前中には到着したので、ホテルに荷物を預けて着替えて陽明山国家公園へ! ここにある、台北一高い山、七星山を目指しました。 前回行ったときは陽明山のバスターミナルについた途端土砂降りで諦めたのでした。 コースは小油坑⇒冷水坑へ抜…

ちょこっと旅へ!

会社からは休め休め言われるし、疲労もたまってきたので、少しノンビリしてきます。 やっぱり空港来るとワクワクするなぁ♡ 何にも予定立ててないので、一人でフラフラ過ごしてきます!

鎌倉紫陽花ラン

一週間ぶりのランニングは自宅〜鎌倉へ紫陽花をみに。 東慶寺と明月院に寄ってみました。 終わりかけだったけど明月院はまだまだ沢山の紫陽花が咲いていて綺麗でした。 しかし、時間が経つほどに凄い人が押し寄せてきて、ゆっくりする間もなく退散(笑) で…

2019.6.23 SPA TRAIL

昨日は久々のレースでした!土曜日から四万温泉の積善館に宿泊し、温泉満喫。こちら有名なお宿のようで、沢山の観光客が写真を撮りにきていました。 四万温泉初めてでしたが、こじんまりしていて、レトロな温泉街でした。 最近温泉行けてなかったから4回も入…

Schneider Slider Memo XB

仕事で書くことも多いのでボールペンの書きやすさは重要。 いま、0.3という細さのボールペンを使ってるのだけど、久々に太芯に恋しました♡ スルスルと紙を滑る感じか最高です! 残念ながら使い切りタイプだし、410円もするし、だけど、気持ちよく仕事できる…

フォトウォークin箱根

今日は朝から、ランナー3人で箱根へ。 といってもいつもみたいに走りにではなく、カメラ片手に撮影旅。 私ともう一人は映像関係の仕事に関わっている為、 カメラも趣味のひとつ。 撮影にも慣れてるラン女子を連れて、箱根で撮影対決しよう!という流れでした…

神田小川町で南インド料理!

先月、スポーツショップ巡りをしていた時に気になっていた、南インドレストランへ! 先月オープンしたばかりの三燈舎さん。 あの、ダバインディアから独立されたスタッフさんが開店したんだそうです。 ダバインディアは大好きで何度か行っていたので、絶対好…

今季第10戦目!!

今季第10戦目(交流戦) ☆横浜6vs4西武★今日もウイング席! そしてとうとうビジョンデビューを果たしました\(^o^)/ 楠本選手の逆転満塁HRで明日からまた仕事がんばれる! もらったTシャツは大好きパットン&豪速球エスコバー♡ お昼はデパートでなんか美味…

スタンプラリー&玉木新雌さんを目指すラン

早起きできなくて、のそっと遅起きして、蒸し蒸しな中、自宅〜横浜までランニング。 この間いただいたURCのオリジナルTシャツを着させていただきました!(先週サボってしまいデビューできていなかった…)ラン途中、ふんわりやってるベイスターズスタンプラ…

今季第9戦!

今季第9戦目。ガールズフェスティバル♡ ★横浜2vs5ヤクルト☆ ヤクルトの連敗止めてあげたよ!(泣) Girl時代なんて、もういつのことやら… ですがガルフェス女子の特権、イベントユニをいただいたので着て参戦。 あ、もう女子って感じでもないか(笑) 今日は…

ROAD iDつけてます。

数年前に作ったROAD iD。 旅も山も普段のランもほぼ単独行なので、何かあった時用に作ったものです。 名前、生年月日、緊急連絡先、血液型、アレルギー等々私の情報が入ってます。普段は山(登山、トレラン)と海外に行く時にしか使用していなかったのですが…

皇居ランランラン!

昨日はノンビリと一人で皇居ラン。 夕陽がキレイだとみとれていたら、虫の大群がいっぱい…。目に口に吸い込んで大変…_| ̄|○ 2周走り終わる頃には雨がボトボト降ってきて退散。しかし、皇居は相変わらずランナーいっぱい! こんないっぱいのランナーさん達の…

川沿い猛暑ラン…

猛暑と予報されていながら、ノンビリ起きて自宅から境川CRを海に向かって走っていました。 が、暑い、暑い、暑い。わたし、人一倍暑さに弱く、すぐ脱水症状起こすくせに、水分が取れないという体質で^_^; 本当に夏場のランニングは苦手です…さらにいつもの給…

THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB(5回目)

昨晩はTHE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB 5回目の参加でした。 この手の練習会、こんなに続けられるなんて、私にしては珍しくて。 というのも、極度の人見知り、団体行動苦手(笑) 行けば知らない人だらけ、ビビる(笑) のですが、最初に誘ってくれたお知…

今季第7戦!

今季第7戦目。 ☆横浜11vs6ヤクルト★ 地味に観戦を重ねてました(笑) 今日はスワローズ側だったので、静かに応援。 いっぱいホームランもヒットもみることができて、気持ち良い試合でした♡つば九郎25周年おめでとうございます。 上茶谷投手、初勝利おめでと…

今年初クワガタ

うちのマンションの階段には、クワガタやら、カブトムシやら、結構やってきます。 カブトムシは何日か、飼って眺めて、数日で近くの市民の森にかえします。今日も夜ランに出かけようとしたら、ちっちゃいクワガタ発見。苦手な暑い夏がやってくるんだなぁ…と…

椿ラインで山練!

先週土曜日は、湯河原駅〜(椿ライン)大観山の坂練へ。 このトレーニングはマラソンを始めた頃、連れて行ってもらって以来、たまにいってます! 駅から大観山までは18キロほどなのですが、椿ラインの入口まで行くのにまずバテる(笑) すっかり体力落ちてる…

THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB(中級/4回目)

昨晩はTHE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUBに4回目の参加。 相変わらず、キツいトレーニングでしたが、本当に教わった後に、走ると脚が軽く動くので不思議!先月から少しづつ走ってるので、いつもよりかは皆さんについていけた気はしますが、やはり皆さんが凄…

上田で四季のジャム

毎年上田に行くたびに、みすゞ飴本舗 飯島商店で買うのがこちらのジャム。ものすごくいっぱい種類はがあるのですが、去年はリンゴをかったので今年はこちらと、ブドウのジャムを買ってきました。大瓶買って来たので重かった・・・けど美味しいです♡ VKのレー…

UEDA VERTICAL RACE 2019

令和元年、初レース!昨日(5/3)は3年連続参加している上田VKへ行ってきました!GWの恒例レースとなりました。 もともと持久力がそんなにない、短距離走者の私は、VKくらいの距離が好き(笑)登って終わりなんてもっと好き♡ 参加するのは毎回、真田幸村…

10年以上ぶりにポストカードを飾ってみる。

www.midorisanada.com midori sanada さんのアイテムを少し手に入れまして。届いた時に一緒に入っていたカードが素敵過ぎて、フォトフレーム(無印の)買って飾ってみました。 今年も色々な山にいっぱい登りたい♡

令和初日はランとかき氷で。

自宅〜鵠沼海岸まで、まずランニング。夏はここをゴールにしてご褒美のかき氷をいただきます。開店15分程前に着いたけど、すでに何組か待っていました。 といっても、そんなに待つ事もなく、食べる事ができました。定番のイチゴも捨てがたいけど・・・今日…

平成最後の・・・

もう言い飽きたし、聞き飽きたと思いますが(笑) 平成最後の食事はみなとみらいでシェイクシャック(ランチ)。夜は食べない・・・ そして平成最後のお買い物は、イルビゾンテのパスポートカバーでした。ヌメと悩んだのだけど、うまく育てられる自身がなく…