ode-kake* blog

ランと旅と美味しいもの

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東京マラソン2020は?

お久しぶりの当選! 2014年以来です。(間にボラ一回含む)実は東京マラソンはなかなか相性がよく、 はじめてのフルマラソンは東京から始まり、 それ以降実は連続で当選して5回ほど走っていて PBも東京マラソンです。しかし数年外れ続けて今回新しいコース…

スタバのランイラスト!

私はスタバのヘビーユーザーなのですが。 家から鎌倉まで走ったあと、冬はジンジャーブレッドラテ、夏はフラペチーノを目指して直行します。昨日は午前中おやすみ出来たので、早起きして鎌倉まで走りました。 ここ最近は大人のフラペチーノ、一択です。 で、…

今季最終戦!

今季第19戦目。9/11でした! ☆横浜10vs4★巨人台風対応でもれなく仕事で死んでます_| ̄|○ 本当に今めちゃくちゃ仕事がツラかったから この日は行けて良かった! 私は今季最終戦。 本当に今年はよく観にいきました。 光様おかえりなさい♡ソト最高٩(♡ε♡ )۶ そ…

笹団子+パン。

北陸道のSAで見つけた笹だんごパン。 私はアンコが嫌いなのだけど、笹団子は好きです! でもアンコはやっぱり嫌いです(笑) 笹団子だから食べられる(謎) 肝心のこのパンですが、笹団子一つが丸ごとパンに包まれておりました。 コレは有り!! パンも美味…

今年最後の夏山へ。

昨日の土曜日は那須岳へいってきました。茶臼岳→朝日岳→三本槍岳の順でまわってきました。 着くまではコロコロと変化する天気に不安になるも、着けば晴天!駐車場からも美しい雲海が眼下に! まず茶臼岳山頂へ。しょっぱなからテンションあがりまくりでした…

朝ランデビュー

9/4 記念すべき平日朝ランデビュー。 深夜族の私が!仕事前に!なんてことだ!ランは元々夜中派でした。(23時頃から走る) 最近夜帰宅してからは疲労が激しく走る気力なく、帰宅前に皇居ランとかしてたけど、 ランステ代もバカにならず…朝ラン初めてしてみ…

夏の終の白川郷。

この間の週末は田舎に帰っていました。 うちの田舎は新潟県の糸魚川というところなのですが、日曜日はそこから、高速で2時間もかからず 白川郷に行けるとの事で、横浜に戻るときに寄ってみました。 駐車場から、橋を渡って白川郷を見た時、あれ? なんかイメ…

オーガニックはお好き?

私は良くも悪くもないと思ってる派です(笑) 一時期、化粧品やシャンプー、食べるモノを変えたこともあったけど、劇的に何かが変わることもなく、根気もなく、飽きっぽい私はすぐ、いつもの生活に…オーガニック製品高いし…そんな中、久々にノンシリコンシャ…

最高の最長のサヨナラ!

今季第17戦目。 ☆横浜7vs6ヤクルト★私の観戦の中では最長時間、約5時間の戦いでした。 12回、最後の最後で最高のサヨナラ勝ち! 友達は出張先への終電になってしまい、途中で離脱。 私は最後はボッチ観戦でした(笑) 家は近いから0時までやってても帰れるけ…

夏の終わりラン。

風が秋っぽくなってきました。 けど、冬女の私にはまだまだ暑い! 自宅〜境川CR経由〜鵠沼海岸〜江ノ島まで。 境川は草刈りしてくれていて、ロードバイクとのすれ違いが安全にできるようになりました。 海沿いに出る前に給アイス。 ここのアイス、数年ぶりに…

日向山トレイルへ!

朝3時に家を出て、3時半友人をピック。5時45分 尾白川渓谷のパーキングに到着。6時スタート。 一度行ってみたいと思っていた日向山ビーチへ。林道は開通していたので矢立石登山口の駐車場まで車で行こうと思ったのですが状況がわからなかったので、尾…

早く冬になればいいのに。

暑いとしか言葉が出て来ない。 自宅〜鎌倉までラン。 私はとにかく寒ければ寒いほど元気になるので 一番ツライ時期です。 早く冬になって雪でも降ってほしい… でもこの時期、走ったあとのかき氷はたまらないんですよね♡

勝祭!なのに…

今季第16戦目。 ★横浜2vs4☆広島今日は試合を観にいったのではない。 この綺麗な夕焼けを観にいったのだ。いつの間にやら5連敗…_| ̄|○

連休最終日は休足。

今日からまた仕事。昨日の連休最終日は朝イチでIKEAへ。特に何か買い物という訳ではなく、たまにゴハンを食べに行きます。 サーモンとミートボールが好きなので(笑) 買い物はこれだけ。何に使おう・・・

連休2日目はピカチュウラン!

2日目の昨日は、桜木町までピカチュウを探しに。 といっても、ポケモンとかやってないので、ピカチュウしか知らない人です(笑) 早起き出来ず、灼熱の10時から自宅から走り始め 、途中でやっぱり走っていた友人と桜木町まで。 暑さでヘロヘロでした…が、暑…

連休初日は山!

連休といっても、お盆は普通に仕事なので、3連休の初日(昨日の土曜日)です。朝4時に家をでて、お友達の家をまわって登山口に着いたのは10時前でした・・・ここ数年、お盆休み時期に車で出かけた事がないのでこの渋滞は衝撃でした・・・皆さん、お疲れさ…

THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB(7回目)

猛暑の中、THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUBに参加。 前回、仕事に疲れ切ってキャンセルしてしまい、 今日こそ行かねばと気合い入れて行ったのですが… 暑さに撃沈でした… 夏の間は無理せず、ですね。 しかし毎回参加するたびに皆さんの脚の素晴らしさに感…

山のはずが海。

山にトレラン行くはずが起きたら9時! おひさま、てっぺんの中、自宅⇒湘南海岸ランに変更。 境川CRは灼熱だったけど、風があっていつもよりマシ。 江ノ島ついてレモネード一気飲み、駅前で天然シロップのかき氷!満足! 天然シロップのかき氷は、片瀬江ノ島…

横浜スターナイト☆

遅くなりましたが… 今季第15戦目。(←スターナイト2日目) ☆横浜4vs3★ヤクルト 何も言うことございません!サヨナラ最高♡ あ、あった!ソトの守備…(-.-)タノムヨ 写真は点とって喜んでるんじゃなくて、大和の 登場でタオルグルグル終わったとこですな(笑)試合…

8月は走るの頑張る!?

とにかく暑いの大嫌い。 すぐ脱水!の私ですが、今日は若者ランナーT君に お誘いいただき、皇居ランへ。 キツかった…の一言… でも走り終わったあとの爽快さは最高だ♡ 今月は暑さに慣れるため、時間あれば走るぞ!こんなに暑いの駄目なのに、家では扇風機生…

今季のチーク!

ランばかり、野球ばかりじゃない! メイクも好きです♡(うっすいけど) 走るときは汗ですぐ流れるからファンデはぬらないけど、眉とアイメイクとチークとリップはちゃんとする派! 基本面倒くさがりだし、一応日焼け止め塗るけど全然効かないし、 日焼けして…

梅雨明け間近の皇居ラン。

昨日URCもサボってしまい、今日もこれは家帰ってからは走れないヤツ(体力)だ、 と、今日も仕事終わりで皇居へ。 ブーストも実は苦手なのだけど、このadizero japanも2年も履いてると地味にこなれてきたかも。父が競馬で儲けたらランニングシューズ10足でも…

今季第14戦目!

今季第14戦目。 ☆横浜4vs3中日★ 勝ったー\(^o^)/けど蒸し蒸しな夜で暑かった… ランニング仲間との観戦。 このうち二人は数年ぶりの観戦だったようで、すごく楽しんでもらえたようで良かったです!! Nさんの売り子さんへの優しさは半端なく、Sちゃんはベ…

夏は酸梅湯!

台湾に行くと必ず飲む酸梅湯。暑い時に飲むと、汗がひき、スッキリする梅ジュース。 薫製香があって、好き嫌いあるかもですが、私は大好き♡あまりに好きすぎて、先日の台湾旅で、迪化街で自宅で作れるセット買ってきました。 これをグツグツ煮出して、キンキ…

悩ましいランニングシューズ

たまに、仕事終わりで皇居ランしてます。 ウルトラランニングクラブの時は新丸ビルの地下のランステ使用してるのですが、 一人でふらっと行くときはasicsのランステを使用してます。 せっかくなので久々にasicsのシューズをレンタルしてみました。 一番軽そ…

旅はワンピで。

私、いつもランニングウエアを着て過ごしているわけではありません!旅先はワンピ派。昔は、旅先でもデニム!!だったのですが、今は断然ワンピース!こんな楽なものがあっていいのでしょうか(笑) もちろん、国や場所によっては長パンツも履きます・・・ …

台湾の健康歩道:2019/7/7

台北の朝の過ごし方1日目、2日目はコチラ。 maminxx.hatenablog.com maminxx.hatenablog.com 最終日の3日目は、やっぱり朝起きれず、朝食後ホテルから5kmほど離れた 二二八和平公園へ。 最近私の周りで流行っている(?)こちらを体験。 裸足になり、立ち…

やっぱり台湾プチトレイルへ:2019/7/6

前回の台湾1日目の記事はこちら maminxx.hatenablog.com 2日目は諦めきれずプチトレイルへ。といっても、朝疲労で起きれず、ホテルで朝食をとってから出かけました。 今回のコースはこちら。剣潭駅~剣潭歩道入口~剣潭山~文間山~金面山~南湖駅 MRTで剣…

規制緩和!御嶽山へ!

台湾が途中ですが、昨日、木曽御嶽山へ。本当はこの3連休は南アルプス縦走へ行く予定をしていたのですが、天気予報も悪く延期に。代わりに、こちらへ行ってきました。 朝に弱いKWEさんと一緒だったので、金曜の夜中に出発し、登山口で仮眠。 くどいようです…

台湾でプチトレイル!のはずが…:2019/7/5

先週末は台湾へ。 午前中には到着したので、ホテルに荷物を預けて着替えて陽明山国家公園へ! ここにある、台北一高い山、七星山を目指しました。 前回行ったときは陽明山のバスターミナルについた途端土砂降りで諦めたのでした。 コースは小油坑⇒冷水坑へ抜…