自宅から磯子までラン&ウォークして、横浜マラソン応援へ！私は横浜は第一回以来出てないのですが…今日はフル走るには暑かったですね…。18kmと40kmで応援していましたが（写真は第3グループぐらい？だったかな）、皆さん笑顔で走られていて元気もらいました！…

前回アップの仙台出張からの夜に福島へ移動。4月の休日出勤分の代休を取得して火曜日に安達太良山へリハビリ登山に行ってきました。東北の山は燧ヶ岳以来２山目！ 紅葉はピークをすぎてましたが、ほんのりと少しですが楽しめました！ 何もかもが空いてて良か…

今朝から仙台出張でした。サクサクと仕事も終わり、早々と解放されたはいいけど今回の仙台人で溢れていて、飲食店はどこも夕方から大行列。お腹も空いてなかったので仕事終わりで福島に移動して丸信ラーメンさんのアッサリ二層スープの醤油ラーメンで大満足♡…

久々ランステ使ってみなとみらいラン&ウォーク。ランステでは数年ぶりお知り合いにも偶然出会えて行ってよかった♡ ランステ使ってみなとみらい走るときは日本大通りのザ・スペースさんにいつも行ってます。 お天気も最高によくて、ノンビリ走ったり歩いたり…

帰宅ランNEWコース。会社（御茶ノ水）〜靖国神社〜市ヶ谷〜迎賓館〜今日は特別に神宮球場〜新国立競技場〜原宿〜渋谷。（全8kmくらいでした）四谷以降〜迎賓館まわりは人が全くいなくなり、怖いくらいだったけど警察官が等間隔で立ってるので安心。 アップダ…

汚い足スミマセン…。やっと！とうとう？事故から6ヶ月が経ちました。治療はまだあと少し労災で受けていく予定ですが、諸々はここで一区切り。後遺障害もなくこれでほぼ症状固定と思われます。まだ動きはイマイチぎこちなく、浮腫も出ますが、なんとかここま…

まさか、最下位からここまでこれるとは感無量…。 CSファーストステージ第一戦。★横浜0vs2阪神☆スタメン藤田選手素晴らしいプレー、真っ赤に焼けた空の下のスタジアム、皆で作った絵（プレート）文字に感動した一日。 打線は爆発せず終了…｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡今日は…

昨晩から帰宅ランを再開しました！ 3〜400mゆっくり走って→100m歩くみたいな感じの繰り返しですが、品川までなんとか辿り着けました。会社のある御茶ノ水〜品川は約9kmくらいなのですが1時間45分くらいかかりました…。 （写真は０kmですが…）これから少しづ…

今季第9戦目はレギュラーシーズンホーム最終戦。★横浜2vs3☆巨人昼間は倒れそうな程にとにかく暑かったスタジアム。みかん氷で乗り切り、最後の最後まで楽しみました。 今日は負けてしまったけど番長の次なる勝利への決意はかたかった！CSも全力で応援するぞ…