ランニングシューズを買いました。 日本新記録が厚底シューズで更新、されましたが、私は薄底シューズ派なんです。 でもこれは変底なんですよ。 スイスのシューズ、カラーもデザインもかっこいいです。 最近怪我や、病気が続いてしまって以前のように走れな…

すっかり過去のことになってましたが、先月夏休みでキューバにいってきました。 ハバナとトリニダーという街を中心に過ごしてきましたが、今まで行ったどの国より 人がいい！楽しい滞在になりました。 治安もよく朝ランもできました！ マレコン地区は海沿い…