久々の4時半起き。スッキリ爽やか起床！冬眠からやっと目覚めてヤビツ峠〜表尾根〜三ノ塔〜塔ノ岳〜バカ尾根で大倉に下りてきました（ソロ）。 なんと塔ノ岳登頂は４年半ぶりでした！ 登山に至っては昨年12月の台湾の七星山以来^^;骨折部の足首の調子がイマ…

午前中は軽く走って、昼から埃かぶっていたトレランシューズをキレイキレイ。そろそろinov8が限界なので買い替えたいけどトレランシューズも厚底勢押し寄せててツラい。皆さん山で厚底怖くないのかな（私のテクがないだけか…）一番合ってるからまたinov8がよ…

１日目、２日目はこちら↑ ３日目も早起き。５時半にむくりと起きて準備。近くのコンビニで食料を調達して、MRTに乗り込みます。 この日は台北最高峰の七星山（1120ｍ）への登頂を予定していました。何回か触れたことがあるかもしれませんが、こちらの山は過…

2024年トレイル初め。 のっそり起きて鎌倉アルプスへ向かいました。 行きたいトレイルや山はあるのですが、どうしても朝起きれない（笑） キンとした空気と美しい富士山で目が覚めました。 やっぱり鎌倉アルプスは気持ちいいなぁ。 こんな近場にある幸せ…♡ …

PAAGO WORKSのTRAIL BANK Sをリピート購入。すっかりランや登山時の必需品となりました。キャッシュレスの波におされつつも、まだまだ現金派の私は小銭を入れることも多くジッパーが崩壊。1つ目は2021年5月に買っていたので2年半くらいもったみたい。本当に…

というわけで、遅いレポになりました。 白馬国際クラシックのミドル（28km）に参戦してきました。 初参加が１０年前、コロナ禍や怪我期間やを除きミドル、ロングと距離はその年によって変えてましたがほぼ毎年参加しています。 （白馬国際トレイルから昨年運…

白馬国際クラシック、ミドルの部。 昨年は骨折していてボラ活動でしたが、今年は選手として走ることができ、無事に完走しました！ 色々あったので、またレポあげたいと思います！

山レース復帰戦！毎年恒例（といいつつコロナやなんやかんやで4年ぶり4回目）UEDA VERTICAL RACE（太郎山登山競走）に昨日参加してきました！ バーティカルは山を一気に登って山頂ゴールのレース。 トレランとはまたジャンルが違いますが、大好きなレースで…

今日は朝から友人とユルユル鎌倉アルプストレイル。 港南台駅をスタートして北鎌倉建長寺まで（数年ぶりにお金払って中を通って下ってきました） 曇っていて富士山もみえずでしたが、風で騒ぐ草木の音や、小鳥の囀りに癒され、空気がとても美味しくて幸せ時…

久々に皆さんとラン＆トレイル。 上星川駅前のスーパー銭湯をランステにしてぐるっと15km。 近場にこんな沢山の自然があるとは知りませんでした！ 久々に長袖着たら、今日は暖かくて汗だくだく。 久々の距離に加えアップダウン多くて心臓ツラい、脚もツラい…

前回アップの仙台出張からの夜に福島へ移動。4月の休日出勤分の代休を取得して火曜日に安達太良山へリハビリ登山に行ってきました。東北の山は燧ヶ岳以来２山目！ 紅葉はピークをすぎてましたが、ほんのりと少しですが楽しめました！ 何もかもが空いてて良か…

毎年出ている大好きな白馬国際トレイルランが運営主体変更になり白馬国際クラシックとなりました。 新たなスタートを一緒にきりたかったのですが、この足では勿論出られず、今回（昨日）はボランティアで参加してきました。 天気予報を覆し暑いくらいの快晴…

使用しているトレラン用のザックがさすがにヘタってきたので、色々探して１年。ピンとくるものがなかったのですが、先日海外サイトで見つけて通販しました。 海外ぽく雑？な梱包ですが私は特に気にしません。今回は急ぎでもないので郵送料をケチったらこんな…

ゼッケン到着。 来月久々に上田バーティカル出場予定でしたが、残念ながらこの身体なのでDNSです。 今回Tシャツも買ったし、走り終わってからのノンビリした上田の街を歩くのとっても楽しみにしてたのになぁ…。 仕方がないので早く治してこれ着て走ります！ …

今日は有給休暇取ってたので、港南台から鎌倉アルプスを緩トレラン。 本当は丹沢とか陣馬〜高尾とか、どこか行こうとしたのですが、起きたら9時でした…＿|￣|○ 富士山は春霞？でも綺麗にみえました！ 平日でも人はまあまあ多くて、幼稚園の遠足にも混ざりま…

昨年の白馬国際の後にもう１レース。のレポです。 白馬が好きすぎてたまらない、私です。５月に出る予定だったトレイルレースを（コロナのせいですが）、１１月にスイッチしたので出場してきました。 土曜日の１１時半スタートだったので、早朝家を出ること…

神奈川ペイというものを3日前くらいに知り（遅）、カモシカで20%還元＋カモヨコメンバーなので5%オフだったので、ずっと気になっていたfinetrackのスカイトレイルパンツを購入しました。 というか、お会計で前の人が神奈川ペイで、って言ってる人がいて、や…

maminxx.hatenablog.com 前日編はこちらです↑ 年越してしまいました・・・当日、6時に起きて、着替えと、どうせ汗で流れるメイクを一応完了（笑） 6：45に朝食を食べに食堂へ。朝も出てくる出てくる、ボリューム満点の朝食でした。 朝はいつもバナナとヨーグ…

GARMINfēnix7シリーズみてきました！ 7は大きすぎて腕が細い私には全くフィットせず。 7S一択になった訳ですが、実際みて試着したら、サファイアガラスのチタンモデルが軽いし、ソーラーだしで、そちらにすっかり心が動いてしまいました…。 が、…１２万円…。…

年越す前にレースレポ２本がんばります！！（笑）2019年6月のスSPAトレイル（貧血によりDNF）以来のレースでした。レースと言っても私はもう（生ぬるかった）目標は達成できたし、順位や速さを求めて走ったり、レースに出ている訳ではないので本番が近づいて…

やっとアップしたと思いきや初冬になってしまいました（笑） 是非興味を持っていただけたら安全な時期に登ってみてください！ コースタイムや地図も載せようとしたら写真UPの容量が超えてしまったようで載せられませんでした・・・。 またどこかで載せようと…

ちょっとご無沙汰しておりました。 この週末はまた白馬村へレース参加していました。 また詳しく書きます！（どんどん記事が溜まっていく…）

（↑写真は前を登っていた方。モデルありがとうございます） 2019年6月ぶりにレースに参加しました。 色々懐かしいやらワクワクするやら。 でも素晴らしい景色を走ってるランナーさん達と堪能できて、本当に楽しかったです。 また、レポ書きたいと思います！ …

山に美味しい空気吸いに行ってきました。 詳しくはまた今度…眠い（笑）

自宅からカモシカまで走ってテント物色。 ヘリテイジのハイレヴォ買う気満々で見に来たんだけど、お店の人にクロスオーバードーム（UL仕様）勧められてますます悩む。 こちらはハイレヴォ。 そしてクロスオーバードーム。 クロスオーバーの600gは魅力だけど…

今ある12L、6Ｌ（どちらも瀕死状態）のトレイルラン用ザックだとレインウェア、飲み物、行動食入れるとパンパンになるのと、 まあまあの高山に日帰りで行く時に少し装備を手厚くした時や、テント無しの一泊の時など、持ってる30~45Lだと大き過ぎるしと悩んで…

先月の山で使ったシューズ達をやっとお洗濯。 すぐ乾きそうです。 ザックもザブザブ。そろそろ買い替え時… ずっとultimate directionを使ってきて、同じの欲しいけど勿論もう売ってないモデルなので、悩む〜。

意外！と言われるのですが初の燕岳でした！ 昨日は会社の創立記念休暇で仕事がお休みだったので、 夏&週末は激混必至の燕岳、平日チャンス！早朝から車をかっ飛ばしピストンで行ってきました！ 午後から雨予報。お天気は雲多しでしたが、それでも時折みえる…

仙台出張。こちらにきて一週間たちました。 今日はお休みで、泉ヶ岳+船形山縦走か、松島どちらか行こうと悩んだ結果、朝一お天気も微妙だったので松島へ行きました。 ランシニングューズだけでトレイルシューズもなかったので…^_^; という訳で、宮城オルレの…

始発から2番目の電車でGo。 実は苦手なこのコース。 登り返し結構あって地味にツライから…。 0から1200まで登るから…。 といっても、塔ノ岳やヤビツは大混雑の予感。 鶴巻温泉スタートだと、ほぼ人に会わないのでそこは好き。新緑も美しく。 その上今日は身…