久しぶりに週末ひとりぼっちランニング。
天気が悪く涼しかったので、LSDのんびり頑張りました。
茅ヶ崎〜平塚ビーチパーク(折り返し)〜江ノ島(折り返し)〜 柳島〜茅ヶ崎
海岸にも海の家にも人が少なくちょっと寂しいCR沿いでした。
江ノ島は相変わらずすごい人で溢れてました。
最後は脚が笑ってた〜
でもカワイイ猫ちゃん達にもいっぱい会えて癒されました☆
また暑い日が戻ってきそうです・・・。
そんな中、ランステに戻るとランに精通されている方がいらっしゃり。
これからのトレーニング方法のアドバイスを頂けることになり、フムフムとお勉強。
暑い時期、長距離苦手な私にはピッタリの練習法かも!
が、が、頑張ろう!!!
この日は走り終わってから辻堂で同級生と会って楽しい夜でした♪