ランニングチャレンジ2回目！

自宅から隣の駅までウォーキング。
途中ランニングチャレンジ。
500mを目標にしましたが、なんとか1kmを走破！
まだ飛び跳ねた走りとかで強い衝撃を与えると違和感があるので小股ソロソロ忍び足で。
しかし足の心配より心肺機能の衰えが激しすぎて、途中倒れるかと思いました…＿|￣|○

この距離で限界すぎる…
そして2022年やっとランシャツ始めました（遅）