スタッフバッグ買いました。

レジ袋が有料になって、家にストックしてあった、どうにでも使えていたビニール袋が目に見えてなくなってきました。
この時期だと、ラン前の着替えを入れておいたり（ザック背負って走っている時、入れておかないと汗で濡れる…）、ラン後の濡れたウエアなどなど入れるのに使っていましたが、もう無駄遣いはできません。
そんな訳で、これ、買いました。

THE NORTH FACEのPertex Stuff Bagです。
（大は小を兼ねる7リットル）
本当は違う防水完璧そうなものを手にしたのですが、なんとなくデザインでこちらにしてしまいました。軽くてコンパクトになるので、これだけだと荷物になりません。
しかし、買ってから果たしてこれ、濡れたもの大丈夫なんかね？と…今更ですが…
駄目なら駄目で、旅とか山とか用の小分けの袋にします…
皆さんはどうされてるのかなあ。

苔に会いたい…

ここ数年は、この時期、八ヶ岳近辺に出掛けて、苔三昧していたのですが、今年はなかなか行けないですね。

梅雨も長引いて、苔も美しいんだろうなぁ…
観察会も復活したら、また行きたいです。


毎年9月にとっている夏休みを、どうしようって思ってたのですが、海外は無理そうなので日本の山に全て捧げようと思っています。

やっぱり肉が好き♡

日本のサグラダ・ファミリアと言われている横浜駅。
やっと全貌が見え始めてきました。
昨日はお買い物の後に、新しくなったシァル横浜の地下でシュラスコプレートを♡
やっぱり私はお肉が一番元気になれる！

RIO GRANDE GRILL初のセルフスタイルのお店。

美味しかったけど、シュラスコはやっぱり目の前で切ってもらって、延々と食べ続けたいかも（笑）

ワイヤレスイヤフォンデビュー！

先日、Netflixでドラマをスマホにダウンロードし、通勤で観ようと思ったら、イヤフォンジャックがなくて固まった私です…。
買ったスマホにちゃんとイヤフォンが付属していたのですが、ジャック部分がType-cでした。充電と同じなのであまりに抜き差しし過ぎると壊れるんじゃないかという心配と、先日のトレラン後の洗濯でその貴重なイヤフォンを洗ってしまう、という失態を犯しました。
で、今朝ヨドバシに出かけて店員さんにオススメされたまま買ったのがこれ。
JBLのLIVE300TWSです。

実は、SONYのかわいいカラフルカラーのものとか、ファルコンとか候補は持っていったのですが、まぁ、売ってる店員さんも自分のメーカーのとこ売りたいでしょうし（笑）私も拘りはそんなにないので、捕まった店員さんのオススメのまま買ったわけです（笑）
私はランニング中に音楽を聴くことはないですし（←気が散るんです…）とりあえず、コンパクトで低音重視とだけ希望を伝えた結果でした。
もう一つ勧められたのはJabraのものでした。
帰宅して早速ペアリングしてみたところ、あまりの音の良さに感動！もっと早く買っていれば良かったなぁ…

久々の山で縦走！

今日は創立記念休暇だったので、早朝からお山へ。近場（塔ノ岳とか）で済まそうと思ったのだけど、この間の身延山でのヒルのショックが抜けきれず（まだ痕が残っている…）、今日は陣馬高原下（陣馬山）〜高尾山縦走にしました。
昨年の台風の影響でバスが不通だったのでなかなかいけなかったんですよね。
頑張っても始発から2つ目のバス（6:52発）しか間に合わないのでそれで。
終点でバスを降りたのはハイカーさん含め4人でした。
因みに高尾駅北口バス停の位置が変わっていますので注意です。（といってもちょっと奥になっただけです）

小仏までは全然人にも出会わず。

景色はずっと真っ白でしたが涼しい山道を気持ちよく通ってきました。


茶屋はどこも開いてませんでした。

何回も来てるのに実は初めてみたやつ！（笑）

最近の雨や強風の影響かな？倒木も結構多かったです。

が！！想定はしていたけど想像以上の泥濘地獄で脚は気付けば膝上までドロドロ。

高尾山ついた時には色んな方に、その脚！どこから来たの？と声をかけられ、若いカップル達にはガン見される始末…。
さらにこの泥の中にヒルが紛れているんじゃないかという被害妄想に道中ずっと掻き立てられ、すっかりトラウマとなってしまいました…（恨）
泥濘に飽き飽きしたので、高尾山の下りは舗装路で。

昨日の昼から全然食べてなくて腹ペコだったので下山してからお蕎麦と厚焼き玉子！

帰宅して洗濯して充実した一日でした！

通販生活ピリオド！

基本的に実際にモノをみて買わないと心配な人なのですが、それがなかなか出来なかった数ヶ月＆お店遠い！ので通販生活してました。

niimetamakiさんとこのヘアバンド！

RawLow Mountain Worksさんのトレーナー。（3月に予約注文）がやっと届きました！

これで通販生活も一旦ピリオド。

まだ給付金の10万円入らないんだけど(/_;)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ
入ったらワイヤレスイヤフォンを買おうと毎日ヨドバシカメラに通って下見してるんですが、種類あり過ぎて迷いに迷ってます…
（新しいスマホにイヤフォンジャックがなくて、Netflix通勤時に観ようとした瞬間ガックシ…）
今の所、Noble Audio FALCONかなぁ…

梅雨明けたら滝行へ！

私の周りでは坂トレといえばヤビツ峠が人気？なのだけど、私は湯河原の椿ラインによく行ってます。（最近サボってるのですが）
椿ラインは私がマラソンを始めた当初、マラソンとトレランの師匠が住んでいる湯河原にお呼ばれして坂トレーニング場所としていた所です。
オレンジマラソンのコースの激坂登るもよし、湯河原駅から大観山まで登り続けて約17km.
往復する事もあれば、帰りは天照山のトレイルを下って大幅ショートカットもできます。
ロード往復はなかなか精神的にも脚にもキツイので、最近はトレイルを下って来るのですが途中にある滝がなんとも気持ちが良いのです。
夏でもキンキンに冷たい水には10秒も当たれば冷え冷え。
服は山を下るうちにあっという間に乾きます。
トレイルは人にも殆ど会わず、緑が美しい♡
梅雨明けしたらまずはここに直行です！

ビリヤニ！ビリヤニ！

昨晩は早目に仕事を切り上げる予定が、間際で出遅れ、急いで駆けつけたのが、エリックサウス（東京駅の八重洲地下街）。
昼間から頭がビリヤニ脳で、絶対行って食べる！って決めてました。
ここでは以前ミールスを食べた事があったのですが、ビリヤニが人気。
周りもこぞってオーダーされてる方多かったです。
ビリヤニ本当に美味しい♡南インド料理大好きです！
ビリヤニはまだそんなに色んなお店のを食べたことがないので、ちょっと極めたくなってきました！

以前から書いてますが、私はほぼお米を食べない生活をしているので、先月のスープカレーに続き今回のビリヤニ、と珍しく2ヶ月連続お米を食べてます。上半期は水を飲むことを頑張ってたけど、下半期はお米を食べられるように頑張ろうかな…

県を跨いで山へ。

久々に県を跨いで山に行ってきました。
今日はトレランやらない友人といったのでノンビリ登山。
小川山予定だったのですが、天気悪そうだったので行き先変更して身延山へ。
午前中は雨だったのでひたすら現地で車の中で寝続け（笑）昼に雨がやんでから出発。
表参道登って、裏参道下ってきました。
この時間帯だったからか、登りも下りも誰にも合わずでした！
空気は美味しいし、緑は綺麗だしやっぱり山はいいなぁ。

怪我なく戻りましたが、人生初ヒルにやられてしまいました。（汚い日焼け足ですみません）

よく行く丹沢でさえ出会ったこともなかったのに！
まさかのここで！
噂通り、地味にテンション下がりました…

脱水の救世主！

横浜そごうまでお取り寄せしていたものを取りにラン。権太坂登って下ったところでフラフラと脱水して保土ヶ谷で電車乗った（笑）

大好きなアクエリアススパークリングを一気飲み。
本当に一年中ずっと売り続けてほしいやつ。
美味しい！前より酸味があるかも？

しかし、なんでこんなに夏に弱いんだろう。
走ってすぐ汗がボトボト落ちて、人の倍汗かいて、本当にすぐ脱水症状が出てしまうので、やっぱり寒い冬が大好きです！
でも家にはエアコンなくて、扇風機で十分過ごせてしまう不思議体質（笑）
もう10年以上家でクーラーの経験なし^_^;