2年前に腰痛をして以来、GW中に故障してしまいました。 奥熊野ウルトラを走った後から脛がいたいな、と思っていたのですが 単なる筋肉痛の一種かと思い、その後もちょこちょこ走っていたのです。 が、先日の鎌倉ランで右足首に激痛、みるみる腫れてきてとう…
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