バーガー部再開！

会社内でバーガー部を作って月一、いわゆるグルメバーガーを堪能する会をしていたのですが、忙しかったりコロナですっかりお休みしていました。
先日、会社内でも懇親会の緩和が通知されましたが、そこそこバーガー部人数が多いので、まだちょっとなぁ、ということで、先に友人とバーガー部を再開しました。
今回は赤坂のAuthentic（オーセンティック）さん。
女子グルメバーガー部でもでていました。
私はチリチーズバーガーをたべてみました。

ここはバンズも美味しいというのが印象！もちろんお肉も美味しかったです♡
コロナ対策もしっかりされてました！

次はどこにいこうかなぁ…

GoTo北海道-DAY4

北海道最終日。
ホテルの朝食を少しだけ食べて、走っていける市場へ（2kmほど）。

ここで、ウニといくら丼（ミニサイズ）を食す。

お店の人に本当にミニは小さいよ！って言われたけど、朝食も少し食べていたし
もともと、お米を食べない人なので、これくらいで十分でした！

その後も、特に札幌ですることもなく・・・
ホテルに戻ってシャワー浴びて、荷造りして、早めに空港に向かうことに。

ここでお土産購入大爆発！
目新しいものは特に買わず、定番ものばかり買いましたが・・・。
あれもこれも欲しくていっぱい買ったらあっという間に1万円超え（笑）
最後の食事としてラーメンを選んだけど・・・全然好みじゃなくガックリ・・・
お口直しのデザートにこちらルタオのチーズケーキ。

おいしかった♡

そして、いざ搭乗というときに、搭乗口で持っているザックが大きすぎて持ち込めないといわれ預けさせられる・・・
ガラガラの行きは大丈夫だったけど、きっと帰りの便は満席だったからでしょう・・・
最近はLCCでもなんとか持ち込めていたのになぁ・・・
非常口席だったので、らくらくのんびり爆睡して羽田に到着。

久々に立った受け取り場所でザックがでてきたのは一番最後・・・しょんぼり・・・

GoTo北海道-DAY3

 前回まではこちら。

登山後、ラーメンを食べ、旭川駅前でレンタカーを返却。
レンタカーは新車との事でしたが、最近の車の技術に驚きました(笑）
うちの車はもう乗って10年以上経っているので・・・

札幌までこの日のうちに移動します。
レンタカーで札幌まで行こうと思ったのですが、乗り捨て料金が高かったので
特急電車で移動することにしました。

思ったより早い時間帯に移動できたのでよかったです。

札幌駅近くのホテルにチェックインし、夕食を考えます。
スープカレー一択だったのですが、お店がいっぱいあるので悩みます。
結局、王道のイエローさんへいきました。

食べたのはラム＋ハーブのスープカレー。

ただ、胃が重く泣く泣く残してしまいました・・・すみません・・・
お店があるすすきのから札幌駅までノンビリお散歩しながら徒歩で。

連日の睡眠不足もあり、この日はすぐに死んだように眠りました・・・

３日目のこの日は、起きれず朝ランできず。二度寝・・・
起きたら猛烈な胃痛が・・・
この日は特に予定がなかったのですが、おすすめされた「札幌芸術の森美術館」へ。

こちらではムーミン展がやっていて、行ってみたいと思っていたので
向かいました。
札幌駅の薬局でガスター１０を購入・・・

真駒内駅からバスだったのですが、そのバスの本数が少なくて
何も調べず、考えず行動する私は30分も待つことに・・・
帰りはちゃんとバスの時間チェックして中に入りました。

ムーミン展は原画がたくさん飾られており、すごくよかったです。
グッズも色々かわいいものが多く、欲しかったものもあったのですが
ただ、この時点で胃痛が最高潮につらく、色々な事に集中できず・・・
公園内もまったくまわらず退散することに・・・

もちろん狙っていたスープカレーのお昼も諦め・・・
でも、ちょっと甘いものが食べたかったので、きのとや大通り公園店へ。

ここで有名な？「オムパフェ」を食べました。胃が痛いのに（笑）

もちろん胃の重さは相変わらずで、いったんホテルに戻り休むことに。
しばらく復活は出来なさそう・・・と前日の山装具の洗濯をすることにしました。
（コインランドリーに突っ込むだけ）
その間、昼寝して体力の復活に臨みます・・・

起きた時には、胃痛少しおさまっていました・・・

この日の夜は、札幌でお仕事されているラン仲間の方と走る予定をしていたので
集合場所にむかいました。
その方が参加している札幌のランニングチームの練習に参加させていただくことに。
ここからシェアサイクルで円山方面へ。
初めてつかいましたが、これ、便利！！自転車なんてのったの数年ぶりでしたが・・・・。

皆さんで大倉山のジャンプ台へ行くことに。
途中の「SAPPORO EXPERIENCE BASE」で給水させていただき、

　　　　　　　
坂をぐんぐん上っていきます。
全然走れていないうえに、延々と坂をのぼるコース・・・きつかったです・・・

白馬のジャンプ台しか行った事なかったのですが、やっぱりいいですねー！
ジャンプ台大好き！
ジャンプ台についてからも、ゼーゼー息きらせながら階段でジャンプ場の上まで登りました。

きれいな札幌の夜景がみれました！

帰りはずっと下りなので気持ちよく走れました。
とにかく北海道は涼しい・・・本当に関東と気候が違うので最高ですね。
雪の季節は大変かと思いますが・・・

皆さんでご飯を食べて解散。胃痛が治って本当に良かった・・・

久々の映画館！

今日は、朝から桜木町に映画を観にいきました！
観たのはもちろん鬼滅の刃（笑）
アニメに疎い私でも、Netflixでみてハマりました。
最近地上波でも一気に放送され、復習してからの今日でした！
泣くポイントはどこ？どこ？もしかしてこのまま終わってしまうの？と思っていたら最後の最後で盛大に泣いていました( ；∀；)
周りも、結構泣いてましたね…
漫画は読んでいないのですが、アニメとはまた別モノって感じで楽しめました。
にしても、あの映像や音で子供たち泣かないんですね（驚）
鬼滅マジックだなぁ。
個人的には音楽が良い、と思いました！

走りやすくなってきました！

いいお天気になりました！
今日は自宅→横浜スタジアムまで走りました。
まだ私には暑すぎました…が夏とは比べ物にならないくらい走りやすくなりましたね！
真夏は距離も走れない上に7min.〜8min./1kmかかってた（ほとんどウォーキング笑）のが、5分台に戻せてきました（笑）
雪が降る気温になれば、もっと元気になれるのですが…
とにかく寒ければ寒いほど私は走れるので！

今日着たTシャツは今年は参加できなかったMAMM2020（南アルプスマウンテンマラソン） オフィシャルで支援として購入。レース自体は形態を変えて明日かな？やるそうです！

鎌倉〜逗子・葉山ラン！

久々に昨日何人かで走るはずだったけど、雨で中止になってしまったので、今日Priceless女子部2人で朝ランしてきました。
鎌倉〜披露山経由〜逗子葉山往復。

葉山マリーナでは珈琲を優雅に飲んで気持ちよかったです！

逗子マリーナで某動画を撮ったのですが、周りにいっぱい人がいてなかなか恥ずかしかったです（笑）
久々にお友達と走れて楽しかった♡
一枚目の写真は動画をストップしに行く為にダッシュ中！

GoTo北海道-DAY2（旭岳登山）

Mt2日目は北の大地の最高峰旭岳へ。
日本一早く紅葉がみれる山です。
今回のコースは旭岳～間宮岳～中岳温泉～裾合平。
本当は黒岳に抜けたかったのですが、そちらに下ると、車を置く駐車場まで戻るのに
ものすごく時間がかかるとの情報があり、時間に限りがあるため断念しました。

麓の宿がGoToキャンペーンでは取れなかったので、旭川駅前のホテルからレンタカーで出発します。
紅葉時期で駐車場の混雑度がわからなかったので早めに4時に出発。
真っ暗な道をひた走り1時間でロープウェイ乗り場近くのビジターセンターの
無料駐車場に5時頃つきました。

止まってたのは10台ほどでした。
そこから仮眠しようとしたのですが、眠れず、ふらふら周りを散策。
今回は、ロープウェイで途中まで登ることにしました。
始発は6時30分。6時15分頃に入口に並び始めましたが余裕で乗ることができました。

この時点で山頂は晴れ、無風。

最高の条件だったのですが、背後に並んでいた男性が
3時間しか天気はもたない（確かに天気予報は昼から下り坂でした）と話していたのをきいてロープウェイを降りてすぐ登りはじめ、パワーハイクで山頂を目指しました。
にしても初っぱなから綺麗な景色です。

しかし8合目からは雲があがりはじめ・・・でもどうにか、大丈夫かなーと思いながらも。雲はぐんぐんとあがってきて・・・
山頂に一番乗りで到着した時には見事に 真っ白（笑）しばらくして登ってきた埼玉からきた男性、若者のグループと暫しお話して待っ てみたのですが晴れる可能性は低いと判断して私は先に進みました。
旭岳山頂から間宮岳に向かう下りは写真では見た目わかりにくいですがとにかくザレザレの急なザレ場。

噂には聞いてましたが本当に下りにくいし、5回くらいこけました（笑）
でもそこを下れば、歩きやすい道がほとんどで、走れる箇所も結構ありました。
でも景色が素晴らしくて、写真ばかり撮っていて、全然前に進まないんですが(笑）

紅葉は暖冬で昨年より遅めとのことでしたが、それでも素晴らしい景色でした。途中で出会った外国人カップル。画になります・・・ここはどこかの惑星ですか？みたいな。

行程はほぼ一人旅でしたが、埼玉からきた男性とは抜きつ抜かれつで結局最後は
一緒でした。
前日は黒岳からのぼってきたそうで、いろいろその時のお話きかせていただいたり
近辺の地図までくれました（笑）
間宮岳はするっと通過。

この辺りはもう下り基調で走れるコースだったので走ったりしました！

そして中岳温泉着。

天然温泉で足湯してのんびりしました。（ただの野天 です）
全身入られる方もいるとか・・・

温度もちょうどよくて気持ちよかったです！
周りは誰もおらず、ここから出発するころに男性が一人下ってきました。
しかし急激に気温がさがってきて、チングルマだらけの木道を歩くころには少し冷えて
きました。
木道はかなり傷んでおり、足元にきをつけて歩かないと、穴にはまったり、踏み
外しそうです（結構危険）

天気は悪くなってきても、見渡す限りのチングルマの光景はきれいでした！
（晴れてたらもっときれいなんでしょうけど）
この辺りから反対側からまわって来るハイカーさん達とすれ違うようになりました。
そこを抜けて後、２ｋｍほどでロープウェイ駅というところで、ザンザン土砂降
り・・・・
購入したおニューのレインウェアが早速着れて嬉しかったですが・・・
雨の中でもこんな景色がみれたり

紅葉したトンネル道を通るのでちょっと気持ちは晴れます。

すり鉢池を経て。１周まわって戻って来たぞ！結局ロープウェイ駅に着いた頃には雨はやみ、無事下山しました。

駐車場からすぐの宿「涌駒荘」で日帰り入浴させてもらい、旭川市内へ戻りました。

朝も何も食べられず、行動中も一口も何も食べず飲まずだったのですが、下山したら
一気にお腹が空いてきました。
選んだランチは蜂屋のラーメン。

ラード濃いめをオーダーし、ペロリと完食。
とっても美味しかったのですが・・・

このあと翌日まで胃痛に悩まされました（笑）

ユルっと始動。

やっと気温が下がってきたので、ユルユルとラン始動。
これでもまだ、私には暑いので、汗だくです。
今日は自宅からみなとみらいまで。
まだこの暑さだと、ラン後は食欲が出ないので珈琲だけがぶ飲み^_^;
東京マラソンは迷いなく2022年3月を選択します！
この時期にフルマラソン走るには暑すぎます！

夏休み第二弾！

第一弾の北海道の旅行記も終わってないのに、第二弾に出掛けてきました。
今回は珍しく友人とノンビリ。
というか、集合場所にとりあえず行って、今回は全てお任せ旅。らくちんでした（笑）
こちらはまた第一弾が終わったら、アップします！

上半期最終日はここです。

期末の〆の最終日。
朝から髪振り乱して慌ただしい一日からの終わりはやっぱりココ！

生観戦見事に全敗中（笑）
でも、久々に光様見れたからいいの♡

胸まであった髪の毛はこんな長さになったよ！

金髪がなくなって寂しい。
ので近々もうちょい茶髪にしてきます（笑）