水曜日はお久しぶり！の皇居ランしました。 旅行行ってたので、またランニングサボってしまいました。 が、ウラジオストクでの食べ過ぎからか、身体が重く一周を走ったり歩いたり。 脚は違和感もなくなってきました！（シコリはあるけど…） でも気持ちよかっ…