すっかり放置していましたが，元気にやっています（笑）
あっという間に今年が終わってしまいます・・・
仕事がとにかく忙しい！！！１年となってしまい、ランニングもおろそかに・・・
といいながらもストレス発散で旅行にはちょこちょこ行ってまして
夏休みのイスラエル、ヨルダンの後にも、四国にうどん旅、台湾にも行ってました。
その他、山や苔観察、自然も満喫した今年の後半。
美味しいものもいっぱい食べたし、なんだかんだで充実した１年でした。
来年も健康に、仕事はほどほどに、旅はいっぱいいきたい！１年にしたいと思います。
ブログも頑張りたいのですが、もうちょっと気軽なものにかえるかもしれません。
そんな感じですが来年もよろしくお願い致します！
写真は台湾でやった台湾シャンプー。台湾行きまくってる割に実は初体験でした！
今年も白馬国際トレイルランへいってきました。
雨予報を覆し、若干曇りではありましたが、気持ちのよい天気になりました。
練習不足がたたって、それはそれはキツイレースになりましたが
やっぱり、素晴らしい大会で、最初から最後まで楽しめました。
レポはまた今度。
今月は頑張って更新しようと思ったのですが、何せ仕事が忙し過ぎて
こちらまで手が回りません・・・
また、時間が空いた時にポッと更新します。
先日ヒルが出て来るこの季節に果敢にも東丹沢へ一人トレランへ。
本厚木からバスにのって愛川ふれあいの里まで。（バス停は野外センター前下車）
今回のコースは愛川ふれあいの村から仏果山→高取山→宮ヶ瀬ダムサイト。
距離も標高もたいした事ないんだけど仏果山は急登で登りごたえアリ。
この間参加したバーティカルレースのトレーニング山として使ってるランナーさんもいるくらい。
高取山から登る人が多いようだけど、敢えて今回は仏果山の登りを試してみたくこのコースに。
登山口から仏果山の山頂までは本当にあっという間（笑）
山頂で１グループであっただけで、宮ヶ瀬ダムにおりるまで誰にも会いませんでした！
痩せ尾根もあったり、ロープ伝いもあったり、なかなか楽しめました。
宮ヶ瀬におりるまでは気持ちよく走れます。
仏果山も、高取山も立派な展望台があるのでのぼると宮が瀬湖をながめることができます。
心配していたヒルにも出会わず（雨が最近降っていなかったからか？普段は本当に
沢山いるそうなのでお気をつけ下さい）無事下山できました。
久々にみる宮ヶ瀬ダムは相変わらずカッコ良かったです（実はダム好き）
ここからどう帰っていいのかわからず（笑）インフォメーションのお姉さんにきくと
ダム下に降りて暫く歩くと、愛川大橋のバス停がありました。
因みに１時間に１本なので、時間をみていかないと大変です。
本厚木駅からバスでどの登山口も３０分強かかるので、ちょっとアクセスがなんですが
今度は経ヶ岳を絡めていってみたいと思います。
