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THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB(中級/4回目)

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昨晩はTHE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUBに4回目の参加。
相変わらず、キツいトレーニングでしたが、本当に教わった後に、走ると脚が軽く動くので不思議!

先月から少しづつ走ってるので、いつもよりかは皆さんについていけた気はしますが、やはり皆さんが凄すぎて、結局、皆の軽くは私の全力でした(笑)
今日は筋肉痛にはならないだろうな、と思っていても、絶対次の日筋肉痛になります…今のところ毎回…

雑談の話題はやはりUTMF!
本当に過酷だったようです…

私はそんなレースには一生出られないと思いますが、来年は海外のトレイルレースにでてみたいな、と考え中。
(今年夏に出ようと思っていたレースがギリ締め切られてしまった!)

その為にも、早く体力と脚力を戻さねばです…