昨日はスカッシュを初体験してきました! 調子よくやってたのですが、途中でプチッと嫌な音が…デジャヴ… 予想通り、どんどん痛みは増し、歩くのも困難に。 結局、前にやってしまったのと同じ所かな?また脹脛の筋やっちゃいました… 昨日はがんがん冷やして、…
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